Aceite de almendras

11:35:00 a.m.


El aceite de almendras se obtiene del fruto seco de un árbol de nombre almendro. Al ser prensado en frío, se obtiene ese elixir que tantos beneficios nos aporta, tanto para la salud como para la estética.



El aceite de almendras está compuesto por grasas monoinsaturadas, ácido oleico y ácidos linoleicos (como el Omega 3 y 6). El color es casi transparente, con toques amarillos o dorados, no tiene un aroma muy fuerte, sino dulce. Se puede emplear para hacer masajes o para uso externo, aunque no está recomendado para el consumo, aunque algunas personas lo suelen utilizar en casos de estreñimiento.

Aquí te podrás enterar para qué sirve el aceite de almendras y no dudes en comenzar a utilizarlo cuanto antes.



¿Para qué nos sirve el aceite de almendras?
El aceite de almendras tiene, mayormente, aplicaciones cosméticas, de belleza o estéticas, pero también ayuda en algunos problemas en la piel, como son los eccemas o el acné.
En el caso de usar aceite de almendras para hacer masajes, este ayuda bastante para calmar la ansiedad, los nervios y el estrés.

Es bueno para el cabello

Otorga brillo y suavidad al instante. Es ideal si sufres sequedad en el cabello. A su vez, evita la calvicie, debido a su alto contenido en ácidos grasos oleicos. Contiene vitamina E que ayuda a mejorar la salud de tu cuero cabelludo, mejorando notablemente los casos de caspa y dermatitis saborreica. 

El aceite de almendras lo puedes encontrar en farmacias o tiendas naturistas. Coloca unas pequeñas gotas sobre la palma de tu mano después de bañarte y pasar por la punta del pelo o el cuero cabelludo. Otra alternativa es usarlo como un sustituto al acondicionador, dejando actuar algunos minutos y luego aclarando con agua tibia.

Es bueno para la piel

Es perfecto para hidratar la piel, permite aumentar el aporte sanguíneo a los vasos de la dermis (al aplicar con movimientos circulares), así mantendrás tu piel en perfectas condiciones, tersa, suave, joven y radiante. Al contener vitamina E, un excelente antioxidante, ayuda a mejorar el aspecto de tu piel.

Una mascarilla perfecta para cuidar la piel se puede hacer con dos cucharadas de aceite de almendras, dos de aceite de soja, una cucharada de levadura de cerveza, tres cucharadas de avena y agua caliente. Mezcla bien los tres primeros ingredientes y luego añade de a poco la avena, para formar una pasta homogénea. Añade agua caliente y aplica en el rostro, dejando actuar durante 30 minutos. Enjuaga con agua templada.



Elimina estrías

Entre las afecciones de la piel, las estrías son las que más molestan a las mujeres, después del parto, cuando han adelgazado demasiado, etc. El aceite de almendras es excelente para estos casos, ya que regenera la piel, la deja más humectada y suave debido a los ácidos grasos y a la vitamina E. Además, permite reducir notablemente las arrugas del rostro o del cuello, si es aplicada a temprana edad, cuando recién se forman las lineas de expresión.

Puedes mezclar una cucharada de aceite de almendras con una cápsula de vitamina E y con la piel limpia y seca, realizar masajes de manera circular al menos una vez al día en las zonas de esas molestas estrías. Puedes también aplicar una gota alrededor de los ojos, en la frente o la barbilla y masajear suavemente, dos veces al día por la mañana y por la noche.

Así que ya sabes, estos son algunos beneficios que el aceite de almendras podrá ayudarte. Notablemente habrá resultados.

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